کارۆلین باززی

بەیروت- ژنانی لوبنانیش وەک ئەوانەی لە زۆرێک لە وڵاتانی ڕۆژهەڵاتی ناوەڕاستدا ئەو قەیرانانەی کە ڕوو دەدەن کاریگەری خراپیان لەسەر دەکات و تووشی سەختییەکی گەورە دەبن، قەیرانەکە بەگشتی کاریگەری لەسەر تەندروستی خەڵک و بەتایبەتی تەندروستی دەروونی هەیە، بارودۆخی ژیان کاریگەرییەکی خراپی لەو جۆرەی هەبووە لەسەر ئەو ژنانەی کە لە زۆربەی ناوچەکان بەرپرسیاریەتی جدییان لەسەرە توێژەری پەروەردەی خێزان و پەروەردە و مرۆڤایەتی سەمەر سەهیون سەبارەت بە دۆخی ئێستا و کاریگەری لەسەر ژنان و چۆنیەتی پاراستنی ژنان بۆ ئاژانسەکەمان قسەی کرد.

 

"زۆربەی ژنان تووشی قەیران دەبن"

سەمەر سەهیون دەڵێت: "واقیع لە لوبنان ئاڵۆزە چونکە ئێمە وەک ژنان لە ئاستی ئابووری و کۆمەڵایەتی و تەندروستیدا ڕووبەڕووی چەندین کێشە دەبینەوە ژنان بە توخمێکی کاریگەر و گرنگ لە کۆمەڵگای لوبناندا دادەنرێن لە کاتی کۆرۆنا پەندۆم، ئەوان دەتوانن زیاتر لە یەک ڕۆڵ ببینن، بۆ نموونە ژنانی مامۆستا کە لە ماڵ و حاڵی خۆیان دەژین و لە هەمان شوێنەوە وانە دەڵێنەوە کۆمەڵێک ڕۆڵیان هەیە، کە بە تەحەدایەکی سەرەکی دادەنرێت چونکە هەموو ڕۆڵەکانیان لە هەمان شوێنەوە جێبەجێ دەکەن ئەوەش ئەو ماڵەیە کە چەندین کەسی دیکە لەگەڵیدا دەژین، کە ئەمەش کاریگەری لەسەر ڕێکخستنی ماڵ و کار و هتد هەیە، ئەو کارە دەکات جگەلەوەش کێشەکە تەنیا پەیوەندی بەوەوە نییە، بەڵکو هەر ئەندامێکی خێزانێک ڕۆڵی هەیە، بەڵکو بارگرانییان زیاتر دەبێت بەوەی کە ژنان بەرپرسیار و کاریگەرن بەو ڕاستییە بەتایبەتی لەبواری ڕێکخراوەییدا. چونکە هەوڵ دەدەن لەنێوان ئەو هەموو بەرپرسیارێتیانەدا ڕێکخراوێک دروست بکەن".

 

سەمەر سەهیون بەردەوامی بەقسەکانیدا: "بۆ ژنێکی خێزاندار، بێگومان بەرپرسیارێتیەکە گەورەترە. چونکە جگە لە فێرکردنی منداڵان، ماڵ و ئەرکێک هەیە کە دەبێت جێبەجێی بکەن ئەو ئافرەتە هاوسەرگیرییەی کە بژێوی ژیانی بۆ خێزانەکەی دروست دەکات، زۆر دەناڵێنێت وتیشی:"ئەگەر دایک و باوک پیربن و بەتایبەتی ئەو کچانە یان ژنان بەرپرسیارن لە ئەرکی کۆمەڵایەتی و پەیڕەوکردنی ڕێوشوێنی فەرمی دایک و باوک".

 

"قەیرانەکان بەپێی دەروربەر و ژینگە کاریگەری لەسەر ژنان دروست دەکەن"

سەمەر سەهیون دەڵێت: "جگە لە بەرپرسیارێتی خۆی بەرامبەر بە خۆی، هەموو بەرپرسیارێتییەکان دەکەوێتە ئەستۆی ژنان بۆ نموونە لەم دواییانەدا گەورەترین سەختی قەیرانی بەنزین بووە و چەندان کاتژمێر چاوەڕێی بەنزین دەکەن بۆ پڕکردنەوەی ئۆتۆمبێل، ئەوەش هاتووە: "پێشتر کات بۆ ژنان تەسککراوەتەوە، کە کاریگەری لەسەر پیشە و کاری هەمووان کردووە و ئاستی سەختی لە ڕێکخستنی ژیانی ژنان لە هەموو ئاستەکاندا زیاتر کردووە".

 

سەمەر سەهیون ئاماژە بۆ ئەوە دەکات، کە ئەم ڕاستییە کاریگەری لەسەر هەموو بەشەکانی کۆمەڵگا هەیە لە هەموو بوارەکاندا بەتایبەتی لەسەر ژنان و تەندروستی دەروونی ژنان لاواز دەکات.

 

"تەندروستی دەروونی ئاوێنەی هەموو بوارەکانی تەندروستییە"

سەمەر سەهیون جۆرەکانی تەندروستی بەرز دەکاتەوە و دەڵێت "تەندروستی جەستە، تەندروستی سیاسی، تەندروستی دەروونی، تەندروستی کۆمەڵایەتی و دەروونی تەندروستی دەروونی ئاوێنەی هەموو ئەو جۆرەی کە باسم کرد، چونکە باس لە میانڕەوی دەکات کە کەسێک دەتوانێت پەیوەندی بکات لەگەڵ هەموو جۆرەکانی تر ئەوەش هاتووە :"ئەگەر تەندروستی لەش تووشی نەخۆشی بێت، ئەوا تەندروستی دەروونیش تووشی نەخۆشی دەبێت و هەمان شت ڕاستە لە خراپبوونی باری تەندروستی هەموو ڕێگاکانی تر، ئەمەش کاریگەری لەسەر تەندروستی دەروونی دەبێت".

 

"خەوی گونجاو جەستەمان تێر و ڕازی دەکات و هێزمان پێ دەبەخشێت"

سەمەر سەهیون باسی ئەو ڕێگایانە دەکات کە ژنان دەتوانن لە ژێر باری سەختی ئابووری و ژیانیدا خۆیان بپارێزن "خەوی ڕاست بۆ چەند کاتژمێرێک بەسە، چونکە خەو جەستەمان ڕازی دەکات و کردار و هێزمان پێ دەبەخشێت، پێویستە هەموو ڕۆژێک ئەرکەکانمان دیاری بکەین، لەم کاتەدا دەبێت دۆخەکە وەک خۆی قبوڵ بکەین و هەموو ڕۆژێک بە بەرپرسیارێتی خۆمان بژین ئێمە کاتێک بڕیار دەدەین کە ئەولەویەتی ئەمڕۆ چییە، دەزانین لە کوێ وزەمان بەکار بهێنین، بۆیە بەتایبەتی لەم قۆناغەدا دەتوانین بگەڕێینەوە و وزەی زیاتر بپارێزین و تەنها سەرەتاییەکان بکەین".

 

"تەندروستی دەروونی تەندروست لە جەستەیەکی تەندروستدا دەمێنێتەوە"

سەمەر سەهیوون دەڵێت، وەرزش و چالاکی جەستەیی بۆ ژیانێکی تەندروست پێویستە و دەڵێت:"ئەو هۆشمەندییە دێرینەمان لەبیرە کە دەڵێت 'عەقڵییەتی تەندروست لە جەستەیەکی تەندروستدا مایەوە'، چونکە پێویستە گرنگی بە کوالیتی ئەو خواردنە بدەین کە دەیخۆین، پێویستە خۆمان لە ڕۆن و خواردنە سەختەکان دووربخەینەوە ئێمە پێویستە لە ئاستی جەستەدا سووک بین و سەنگی خۆمان بپارێزین "دەبێت وەرزش بکەین، چونکە خۆی لەسەر فکر و گیانمان نیشان دەدات".

 

"دەبێت ژنان لە قەیراندا لە نێو بەرخۆداندا بن"

سەمەر سەهیون ئاماژە بەوە دەکات، "دەبێت دوور بین لەو کەسە نێگەتیڤانەی کە لە دەوروبەری خۆمانن و ناتوانین هەڵیانبژێرین هەرچەندە هەندێک جار هیچ شتێکی ئەرێنی نابینین، بەڵام هەوڵ دەدەین کۆمەڵگایەک بە دیدێکی ئەرێنی هەڵبژێرین و لە نەرێنییەکان دوورکەوینەوە، ئەرێنی بوون مانای نکۆڵیکردن لە ڕاستیەکان نییە، واتە تەماشاکردنی نیوەی تەواوی قەڵاکە. "پێویستە خۆمان لە سەیرکردنی هەواڵی نەرێنی بپارێزین".

 

"ژنان بە هوشیاریی و نەهێشتنی سەختیی ناسراون"

سەمەر سەهیون بەو شێوەیە درێژە بە قسەکانی دەدات: "ژنان ناسراون بە هۆشیاربوون و بە سەختی و دژواریی بەردەوام دەبن ژنان توانای ئەوەیان هەیە کە لە ڕووی جەستەیی و دەروونی و ئەخلاقییەوە بەهێز بوەستنەوە من داوا لەژنەکانمان دەکەم کە خۆڕاگریی خۆیان بەبیر بهێنن و ئەوەی لە توانایاندا بێت ئەنجامی بدەن لەبەر ڕۆشنایی قەیرانەکاندا، ئێمە هەمیشە پێویستیمان بە ئیلهام هەیە، بۆیە من پێشنیاری خوێندنەوەی ژیاننامەی کەسایەتیەکان دەکەم کە بە سەختی و دژوارییەکی زۆر تێپەڕیوە و توانیویانە سەرکەوتوو بن با تەندروستی خۆمان بپارێزین، بەتایبەتی تەندروستی دەروونی چونکە ڕێگەمان پێدەدات کە هەموو ڕۆژێک شتێکی نوێ فێربین کە ئەزموونی ئێمە لە ژیان زیاتر دەکات".

 

ئەو کەسانەی کە تەندروستی دەروونیان باشە دەتوانن کۆمەڵگاکەیان بگۆڕن

سەمەر سەهیون بەم شێوەیە کۆتایی بە قسەکانی هێنا و وتی: "کەسانی خاوەن عەقڵییەتی باش دەتوانن جیاوازی لە کۆمەڵگاکەیاندا دروست بکەن کاتێک دەرفەتەکە دروست دەبێت، دەبنە یەکێک لەو کەسانەی کە پێشەنگی گەشتی نەتەوەیەک و کۆمەڵگایەک دەکەن و بێگومان لە ڕەوتی خێزانێکدا".