بهار عباسی

مهاباد- ناسکه مولانی متولد سردشت و ساکن تهران و یکی از زنان موفق و تاثیرگذار در زمینه‌ی ورزش، کوهنوردی و فعالیت مدنی است. در این شهر کوچک و مرزی که زنان به موانع و تبعیض‌های جنسیتی زیادی روبه‌رو هستند کار افرادی مثل ناسکه یک جور ساختارشکنی است. در این شهر از طریق فعالیت زنانی مثل ناسکه عرف‌های غلط زیادی شکسته شده‌اند و آنها روزانه با این عرف‌ها مبارزه می‌کنند و توجهی به موانع نمی‌کنند و کار خود را ادامه می‌دهند. ناسکه از طریق پلاتفرم اینستاگرام، با زبان کوردی و به صورت آنلاین به زنان آموزش می‌دهد که با بدن خودشان مهربان باشند و ورزش کنند و مواد غذایی سالم بخورند. ناسکه در یکی از ویدیوهایش می‌گوید من مخالف عمل‌های زیبایی هستم و خودم را اینجوری قبول دارم، او به زنان می‌گوید شما توانایی‌های زیادی دارید و لازم نیست جامعه از شما یک عروسک بسازد.

خبرگزاری زن با ناسکه مولانی مربی بدنسازی گفت‌وگویی داشته است.

 

• خودتان را معرفی کنید و در مورد کارتان بیشتر برای ما توضیح دهید.

 ناسکه مولانی هستم زاده کوردستان و متولد سال ۱۳۷۱  و فارغ‌التحصیل از دانشگاه علامه تبرسی تهران و در حال حاضر به عنوان مربی بدنسازی فعالیت می‌کنم.

 

• چه مدت است که در این رشته فعالیت می‌کنید؟

من همیشه علاقه به بدنسازی و رشته‌های آمادگی جسمانی داشتم ولی به خاطر یک سری مسائل و محدودیت‌ها  نتوانستم در این زمینه فعالیت کنم حتی اوایل من رشته‌ی مهندسی نرم‌افزار را چهار سال در دانشگاه خواندم، ولی بعد از فارغ‌التحصیلی رشته‌ی آمادگی جسمانی را ادامه دادم و در این زمینه به صورت تخصصی فعالیت کردم و تقریبا به مدت سه سال است که به صورت تخصصی و حرفه‌ای در این زمینه فعالیت می‌کنم و البته کار من بیشتر به صورت آنلاین است.

و برنامه‌ی ورزشی و تغذیه را هم آنلاین می‌نویسم و همچنین کلاس خصوصی هم در واتساپ دارم و با شاگردانم به صورت آنلاین و مستقیم ورزش می‌کنم.

 

• شما به عنوان یک زن در این زمینه با چه مشکلات و موانعی روبه‌رو بوده‌اید؟

فعالیت در یک جامعه‌ی سنتی خصوصا برای یک زن آن هم در یک رشته‌ی ورزشی می‌تواند مشکلات زیادی به همراه داشته باشد. خیلی از افراد با دید خودشان به این قضیه نگاه و قضاوت می‌کنند ولی از اینجایی که این رشته برای من یک ارزش است من سخت برای این ارزش تلاش می‌کنم و سعی می‌کنم جوری اطلاع‌رسانی کنم که دید بقیه نسبت به این رشته و فعالیت زنان در این رشته بازتر شود و مثبت‌تر به این قضیه نگاه کنند.

 

• شما برای زنانی که به ورزش علاقه دارند ولی به خاطر بعضی شرایط امکان رفتن به باشگاه را ندارند، چه پیامی دارید؟

در شرایط کنونی باتوجه به مصرف انواع غذاهای ناسالم و انواع سرخ کردنی‌ها و فست فودها و کم تحرکی بیش از حد در مقایسه با گذشته مخصوصا در زنان خانه‌دار که همین امر باعث چاقی‌های مزمن می‌شود و زنگ خطری هست برای انواع بیماری‌های قلب، عروقی مثل سکته‌های مغزی و قلبی و بیماری‌های اسکلتی، بیماری‌های گوارشی، کبد چرب، بیماری‌های روحی مانند افسردگی و انواع بیماری‌های دیگر...پیام من این هست که اگه حتی توان این را ندارند که به باشگاه‌های ورزشی بیایند در منزل حتما حتما به مقوله‌ی ورزش خیلی به صورت جدی نگاه کنند و برایش وقت بگذارند و برنامه‌ریزی کنند و حتی با کمترین امکانات می‌شود در منزل ورزش انجام داد و از بی‌تحرکی رها شد...

 

•  شما برای آینده و رشته‌ی ورزشیتان چه اهدافی دارید؟

به عنوان یک فرد در مقابل جامعه‌ی زنان خودم را مسئول می‌بینم که در راستای ارزش‌هایم یک کار مفید انجام بدهم ...ارزش من داشتن یک جامعه‌ی سالم از لحاظ جسمی و روانی هست و برای این هدف واقعا تلاش می‌کنم.

 

• حامی شما در این راه چه کسی بوده است؟

حامی و پشتیبان من در این راه خانواده‌ی عزیزم به خصوص همسرم بوده است.