ŞÎLER KOYÎ

Koye- Yüzme sporu yalnızca yaz aylarında serinlemek ya da boş zaman değerlendirmek için yapılan bir aktivite olarak görülmüyor, aynı zamanda insan sağlığı üzerinde doğrudan etkisi bulunan en kapsamlı fiziksel etkinliklerden biri olarak kabul ediliyor. Özellikle kadınlar açısından yüzme, beden gücü ile ruhsal dinginlik arasında dengeli bir ilişki kurarak hem fiziksel hem de psikolojik açıdan önemli katkılar sunuyor.

Günümüzün gelişen sağlık anlayışında, tıp uzmanları ve spor eğitmenleri yüzmenin önemini her geçen gün daha fazla vurguluyor. Yüzmenin kilo kontrolü, kronik rahatsızlıkların (özellikle omurga problemleri gibi) tedavisine destek ve stres ile depresyonun azaltılmasında etkili bir yöntem olduğu belirtiliyor. Bu nedenle kadınların yüzme sporuna erişiminin artırılması ve kendilerine uygun, güvenli alanların oluşturulması, sağlıklı bir toplumun inşası açısından temel bir adım olarak değerlendiriliyor.

‘Fiziksel ve ruhsal sağlık açıdan büyük önem taşıyor’

Beden eğitimi fakültesi öğretim görevlisi Habîbe Nihad, yüzme sporunun faydalarına ilişkin yaptığı açıklamada, yüzmenin beden eğitimi bölümlerinde öğretilen en faydalı spor dallarından biri olduğunu belirtti. Habîbe Nihad, yüzmenin özellikle fiziksel ve ruhsal sağlık açısından büyük önem taşıdığını, kronik hastalıkların tedavisinde destekleyici rol oynadığını, kilo verme sürecine katkı sunduğunu ve birçok sağlık sorununun giderilmesinde etkili olduğunu ifade etti. Habîbe Nihad ayrıca, yüzmenin her iki cinsiyet için de gerekli bir spor olduğunu vurguladı.

‘Sürekli açık bir yüzme havuzuna ihtiyaç var’

En büyük sorunlarının uluslararası standartlara uygun yüzme havuzlarının eksikliği olduğunu kaydeden Habîbe Nihad, üniversitede bulunan havuzun yalnızca iki ay yaz tatilinde açılmasının yeterli olmadığını dile getirdi. Sürekli açık bir yüzme havuzuna ihtiyaç duyulduğunu belirten Habîbe Nihad, Koye’nin spor kültürü gelişmiş bir yer olduğunu ve birçok kadın ve erkeğin yüzme konusunda iyi bir seviyeye ulaştığını kaydetti. Habîbe Nihad ayrıca, hastaların yaklaşık yüzde 50’sinin yüzme yoluyla tedavi amacıyla başvurduğunu ifade etti.

‘Profesyonel eğitim şart’

Havuzların ister devlet ister özel sektör tarafından sürekli açık tutulmasının hem istihdam yaratacağını hem de bölge ekonomisine katkı sağlayacağını söyleyen Habîbe Nihad, ayrıca insanların yüzme için çevre şehirlere gitmek zorunda kaldığını, bunun hem maddi yük hem de trafik riski oluşturduğunu belirtti. Yüzme eğitiminin cankurtaranlık ve güvenlik açısından da önemli olduğunu vurgulayan Habîbe Nihad, boğulma vakalarının azaltılması için profesyonel eğitimin gerekliliğine dikkat çekti. Kadınların karma alanlarda yüzemediğini hatırlatan Habîbe Nihad, kadınlara özel kapalı yüzme alanlarının zorunlu olduğunu ifade etti.

‘Yüzme birçok hastalığa iyi geliyor’

Spor eğitmeni Qedriye Hemed ise, yüzmenin hem keyifli hem de birçok hastalığa iyi gelen bir spor olduğunu söyledi. Omurga rahatsızlıkları, kas spazmları ve sinir sistemi sorunları yaşayan kişiler için yüzmenin çok etkili bir tedavi yöntemi olduğunu dile getiren Qedriye Hemed, yüzmenin depresyon ve ruhsal sıkıntıları azalttığını, kişiyi normal yaşamına geri döndürdüğüne dikkat çekti. Qedriye Hemed, yüzmenin yalnızca yaz aylarında yapılan bir spor olmadığını vurgulayarak, yılın her döneminde yapılması gerektiğini sözlerine ekledi. Koye’de sürekli açık bir havuz bulunmaması nedeniyle kadınların bu imkandan yararlanamadığını belirten Qedriye Hemed, öğrencilerini çoğu zaman Hewlêr veya Ranya gibi şehirlere götürmek zorunda kaldığını, bunun ise hem maliyetli hem de riskli olduğunu ifade etti.