حذف نوشابە از سبد غذایی مساوی است با حذف دیابت

با حذف شدن نوشابه از رژیم غذایی مردم دنیا تا پایان سال ٢٠٢١ بیش از ابتلا ٣٠ میلیون نفر بە دیابت پیشگیری خواهد شد.

با حذف شدن نوشابه از  رژیم غذایی مردم دنیا تا پایان سال ٢٠٢١ بیش از ابتلا ٣٠ میلیون نفر بە دیابت پیشگیری خواهد شد.

 

مرکز خبر- مصرف نوشابه‌های گازدار بطور فزاینده در میان مـردم دنیا بخصوص ایرانیان که رکورددار مصرف این ماده هستند رواج پیدا کرده است.

 یک واقع تلخ در مورد نوشابه‌ها این است که به آنها عمدا کافئین افزوده می‌گردد تا ایجاد اعتیاد و وابستگی در مصرف کنندگان خود کنند و این کافئین موجود در نوشابه‌های گازدار نسبت به دیگر نوشیدنی‌های حاوی کافئین مانند قهوه و چای سریع‌تر جذب بدن می‌شود.

نوشابە سبب ایجاد بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت، پوکی استخوان و بی‌خوابی در اثر افزایش فشار خون می‌شود.

هر ایرانی سالانه به طور متوسط ۴۲ لیتر نوشابه مصرف می‌کند. در ۲۰ سال اخیر مصرف نوشابه‌های گازدار در کشور نزدیک به ۱۵ درصد افزایش داشته ولی مصرف شیر و لبنیات تنها حدود یک دهم درصد رشد کرده است.

سرانه‌ی مصرف نوشابه در جهان حدود ١٠ لیتر است و این یعنی میانگین مصرف نوشابه در ایرانیان ٤ برابر میانگین جهان است.