"عقل غير هادئ" هو كتاب السيرة الذاتية للكاتبة الأمريكية والطبيبة النفسية كاي جايمسون عن تجربتها مع مرض الهوس والاكتئاب.

الكاتبة كاي جايمسون دكتورة وأكاديمية متخصصة في علم النفس ولدت عام 1946، وحصلت على دكتورة في علم النفس السريري عام 1974 كما أنها كانت أول طبيبة نفسية تتولى منصب أستاذ الطب النفسي في جامعة جونز هوبكنز، وخلال فترة عملها نشرت أكثر من مئة مادة علمية، بينما فازت بالعديد من الجوائز منها الجائزة الوطنية للصحة العقلية عام 1995، وجائزة بحث المؤسسة الأمريكية لمنع الانتحار عام 1996، وفي عام 2001 منحت درجة الدكتوراه الفخرية في الآداب من جامعة آندروز.

وفي كتابها "عقل غير هادئ" تروي تجربتها مع مرض يطلق عليه اسم "ذهان الهوس الاكتئابي أو الاضطراب الوجداني ثنائي القطبية" وهو مرض عقلي يتميز بنوبات هوس واكتئاب متكرر يتأرجح فيه مزاج الشخص ومستوى نشاطه، لتصف حالتها في بداية المرض وهي في الثامنة والعشرين من عمرها عندما بدأت تشعر بالاكتئاب والميول للعزلة، لتصبح فيما بعد أسيرة حالات مزاجية مرعبة.  

وبقيت تصارع هذا المرض عشرة أعوام مع مقاومة جسدها للدواء، كما أنها أشارت إلى أن المرض كان وراثياً حاله حال أي مرض آخر لأن والدها كان مصاباً به، وأن هناك أطباء نفسيين مشرفين على حالات معينة يقدمون على الانتحار بسبب تدهور حالة مرضاهم.  

وكان الكتاب صرخة صادقة للكاتبة تصف فيه أدق المشاعر التي مرت بها خلال محنتها التي وصلت فيها إلى قمم السعادة أحياناً ثم انحدرت إلى عمق ظلمات الكآبة حتى حواف الجنون.  

وقد تم تصنيف هذا الكتاب كأحد أفضل الكتب مبيعاً على قائمة جريدة "نيويورك تايمز" وصدرت الترجمة العربية عنه من الدار العربية للعلوم في بيروت عام 1995.