RAFİF ASLEM

Gazze – Gazze’de kadınlar ataerkil toplumun baskı ve tabularını yıkarak sporla buluşuyor. Sağlıklı bir yaşam için spor yapan kadınlar, tüm kadınları da spora davet ediyor. Düzenli spor yapan Alia Kassab, sporun bir lüks değil ihtiyaç olduğunu belirterek, “Günlük yaşamın yarattığı stresi karşısında bizi ne kadar rahatlattığını düşündüğümüzde daha acil bir ihtiyaç oluyor.  Sağlığı da koruyor üstelik” dedi.

Kadınlar bisiklete biniyor, yoga ve yürüyüş yapıyor

Sporun, yaşam tarzlarından kaynaklı vücuttaki deformasyonlara iyi geldiğini, kasları güçlendirdiğini vurgulayan Alia Kassab, “En önemlisi özgüven kazandırıyor” diye konuştu. Gazze Şeridi’nde kadınların bisiklete bindiklerini, sahilde yoga ve yürüyüş gibi sporlar yaptıklarını anlatan Alia Kassab, son dönem dövüş sporlarına da ilginin olduğunu söyledi. Alia Kassab, toplumsal baskıdan kaynaklı kadınların rahat spor yapamadığının da altını çizdi.

‘Kadınlar baskılardan yılmasın spora devam etsin’

Sporu sağlığı için yaptığını ifade eden Rehaf Ebû Nacî de, kadınların sporu kapalı mekanlarda yaptığı sürece sorun olmadığını fakat açık alanlarda yollar ve sahil gibi alanlarda sorun olabildiğini söyledi.

Antrenör Şêrîn Al-Aila ise, kadınların her şeyden önce kemik ve kas yapıları için spor yapmaları gerektiğinin altını çizerek, şunları kaydetti:

“Kalp kasından bacak kaslarına tüm kas dokusunu ve kemik sağlığını koruduğu, güçlendirdiği için kadınların muhakkak spor yapması gerekiyor. Bunun yanında şeker, tansiyon, kolesterol gibi rahatsızlıkları olanlar açısından da iyi. Sporun bir yaşam biçimi haline gelmesi gerekiyor. Kadınlar son dönem ağır sporlara da ilgi duyuyor bu çok iyi bir şey. Kadınlar baskılardan korkmasın, yılmasın spora devam etsinler, tüm kadınları tabuları yıkarak, sağlıklı bir yaşam için spora davet ediyorum.”